Circuit les Aduts - les Avergues   

Longueur :  21 km

Dénivelé :    Ascension 920 m     - Descente  920 m

Au départ du Plat, prendre la route qui descend au village. Au restaurant « les touristes » à gauche puis à droite direction Lyon. Quittez ensuite cette route en empruntant un chemin goudronné qui monte sur la gauche en direction des Esselards. A une patte d’oie, prenez à droite pour passer au dos de la ferme des Esselards. Le chemin progresse en sous bois et croise à plusieurs reprises des amas de blocs de granite. Restez toujours sur ce chemin puis après avoir dépassé le ruisseau des Aduts vous arriverez dans un endroit dégagé.

Prendre le chemin à gauche qui monte tout droit sur 400 m. Prendre la route à gauche sur 70 m, puis prendre à droite le chemin. Suivre ce chemin sur 480 m et prendre le chemin à gauche sur 150 m puis le chemin qui monte sur la droite. Gardez ce chemin qui monte sur 1 km et vous arrivez sur la route D113.

Prendre la route à gauche sur 150 m, puis prendre légèrement à droite un chemin qui descend et 140 m après prendre légèrement à gauche. Suivre ce chemin tout droit sur 1,7 km et prendre à droite le chemin en direction de la Croix de Pars. Gardez ce chemin tout droit sur 1,3 km il se poursuit ensuite par une petite route goudronnée jusqu’à la Croix de Pars.

A cette croisée de chemins, prendre tout droit le chemin qui descend en contre bas de la route D25. Garder ce chemin tout droit sur 750 m et prendre à gauche, continuer tout droit sur 600 m jusqu’à une intersection de petites routes, prendre la route en face vers le hameau des Avergues sur 350 m. A la croix, prendre la route à gauche, vous êtes sur le GR 7. Suivre cette route sur 450 m et quitter la route qui monte pour prendre le chemin à droite qui descend. Suivre toujours le GR 7, à 600 m vous traverserez la route D25 et 1,5 km plus loin à la Fromenterie, vous traverserez la route D489. Continuer le GR 7, à 1,4 km vous passerez le col des Brosses [si vous êtes en retard ou très fatigué, vous pouvez abréger votre parcours en prenant à gauche le chemin qui descend fortement].

Continuer le GR7 direction St Martin en Haut à travers le bois de la Lienne. 800 m après, quitter le GR 7 pour prendre à gauche, laissez les 2 premiers chemins qui partent sur votre droite et continuez jusqu’au prochain carrefour. A cet endroit, 2 chemins partent à droite. Prenez le 2ème. Le chemin descend assez fort et arrive sur la route D122. Traversez-la (attention il n’y a pas beaucoup de visibilité) et prenez le petit sentier en face et à gauche. Il longe la route par-dessous. Vous allez ensuite retraverser la route et monter en face. A la prochaine intersection, prenez à droite puis continuez toujours tout droit jusqu’au Plat. Vous êtes arrivés